乐鱼体育增肌是什么意思增肌的解释_leyu·乐鱼(中国)体育官方网站

　　1、增肌就是指让肌肉线条美化，是专门针对身体的肌肉强化训练，让自己的肌肉进行增长，而不是增加脂肪肥肉和变肥。

　　2、需要注意的是增肌是要增加肌肉，不是一味的增重，增肌有可能会增重乐鱼体育，但增重的结果不一定是增加肌肉。

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